Tal como nos últimos dias, o frio vai manter-se na segunda semana de janeiro no concelho de Setúbal e o melhor é agasalhar-se bem quando sair de casa principalmente de manhã. As boas notícias é que não há previsão de chuva, por isso, pode sempre ir beber um chocolate quente ou um chá para se aquecer nestes dias mais frios.
De acordo com a previsão do Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA), as temperaturas mínimas começam esta segunda-feira nos nove graus e vão descendo gradualmente até aos cinco graus no fim de semana. No caso das máximas, vão variar ao longo da semana entre os 15 e os 19 graus. Além do frio, o céu também vai andar escondido por nuvens altas na terça, quinta e sexta-feira.
Esta segunda-feira, 10 de janeiro, o céu vai estar parcialmente nublado e as temperaturas mínimas podem chegar aos 9 graus, enquanto que as máximas previstas são de 18 graus. Quarta-feira, 12 de janeiro, é o único dia da semana em que o ceú vai estar totalmente limpo com temperaturas máximas a rondar os 18 graus.
No fim de semana está prevista uma descida de temperaturas e registam-se os dias mais frios, por isso o nosso conselho é que se agasalhe bem. As máximas não ultrapassam os 16 graus e o céu vai estar coberto por nuvens altas no sábado e pouco nublado no domingo.
O índice de radiação ultravioleta vai estar no grau 2, ou seja baixo, o que é normal nesta época do ano. Ainda assim, é recomendado que use uns óculos de sol para se proteger em dias de maior claridade e protetor solar 30+. Não estão previstos avisos meteorológicos para os próximos dias e espera-se que o vento seja fraco durante toda a semana.
Nos dias mais frios é preciso ter especial atenção com os idosos. Deve assegurar-se que é mantida a temperatura corporal estável e evitar o contato com agentes infecciosos. A proteção das extremidades do corpo (usando luvas, gorro, meias quentes e cachecol) e calçado quente e antiderrapante são igualmente importantes, assim como a ingestão de sopas e bebidas quentes.
No que diz respeito à proteção coletiva, a Proteção Civil alerta para os perigos dos aquecimentos com combustão (braseiras e lareiras), uma vez que podem causar “intoxicação devido à acumulação de monóxido de carbono e levar à morte”.