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Já pode começar a treinar para o Arrábida SwimRun

A prova está marcada para 7 de setembro, sábado. Vai percorrer os trilhos da serra e as águas do Sado.
O prazo de inscrição termina a 1 de setembro.

Primeiro corre, depois vai para a água nadar e depois corre mais um bocado e volta a nadar. É esta a lógica do SwimRun, uma modalidade única em Portugal, parecida com o triatlo e que combina corrida de montanha e natação em águas abertas. Se tem espírito de aventura e ficou curioso, pode participar na próxima competição, que acontece a 7 de setembro, sábado, no Parque Natural da Arrábida.

O Arrábida SwimRun integra a 4.ª prova do Circuito Nacional SwimRun e também será a etapa de Campeonato Nacional Portugal SwimRun. Os participantes serão desafiados a percorrer as encostas da Serra da Arrábida e a mergulhar nas águas do Rio Sado. 

Durante a prova é obrigatório o uso de dorsal visível, chip, copo para os abastecimentos e touca de natação, materiais fornecidos pela organização. É recomendado o fato neoprene, caso as temperaturas da água justifiquem, calçado apropriado, óculos de natação, palas, pullbouy com elástico ou fecho.

As inscrições já estão abertas, no site do evento, e vão até ao dia 1 de setembro, domingo. Há três tipos de inscrições: sprint individual de 9,5 quilómetros, standard individual, com 17,3 quilómetros e standard em dupla (com a mesma distância). Os pontos de partida e chegada são no Parque Urbano de Albarquel. O valor da inscrição são 20€, 35€ e 65€, respetivamente. Para mais informações, pode enviar um mail para swimrun.portugal@nullgmail.com. O evento desportivo é organizado pela SwimRun Portugal e conta com o apoio da Câmara Municipal de Setúbal.

O SwimRun resulta da combinação de corrida de montanha e natação em águas abertas. Esta competição de endurance, que exige velocidade, resistência e estratégia surgiu em 2006, quando a prova “otillo” (que significa de Ilha para Ilha) decorreu pela primeira vez, na Suécia. 

tags: Arrábida SwimRun, Câmara Municipal de Setúbal, corrida, inscrições, natação, prova, setúbal, Swimrun Portugal