Se é aventureiro e sempre quis fazer escalada, não precisa de ir até à Arrábida. Há um espaço indoor de escalada em Setúbal bem perto de si, o IN WALL — Climbing Center. O equipamento celebra o seu primeiro aniversário este sábado, 24 de junho. Para assinalar a data, os responsáveis prepararam um programa especial
Quem manda nisto tudo é Ricardo Kau, 44 anos, e Carla Dias, 46, ambos a viverem em Azeitão. O projeto nasceu em 1997 quando Ricardo começou a escalar na rocha, mas aí estava “longe de imaginar que se tornasse realidade”. Fez várias formações ao longo dos anos, realizou trabalhos por corda, esteve numa equipa de resgates em altura e teve uma empresa de turismo, a “AZIMUTH PRECISION” com atividades unicamente de montanha, até ao final de 2022. Na altura da pandemia, Ricardo ficou desempregado e a mulher começou a estudar a possibilidade de juntos, conseguirem realizar este sonho: “Como já existiam muitos espaços destes na zona de Lisboa, juntando o facto de vivermos em Azeitão, faria todo o sentido procurarmos um espaço na cidade de Setúbal”, confessa o dono do IN WALL — Climbing Center à New in Setúbal.
“A Serra da Arrábida foi também uma grande inspiração para o IN WALL, que se assume como um centro de escalada desenhado para todos os que queiram aprender, experimentar e treinar a escalada, mas também criámos condições para os amantes de CrossFit com uma zona toda equipada para treinos duros da modalidade”, acrescenta.
Neste centro existe o bloco ou bouldering, que é uma zona onde a altura máxima de escalada é de quatro metros e o chão está coberto com um colchão que amortece as quedas, e, por isso mesmo, não são usados arneses nem capacetes. Há ainda a escalada desportiva, uma zona de escalada como conhecemos, onde a altura máxima é de nove metros e os escaladores estão equipados com cordas, capacetes e arneses e também um sítio para cross training, onde se faz o aquecimento e treinos funcionais, com vários equipamentos de treino.
Há, claro, balneários, um café/bar e uma pequena loja onde se vende material de escalada, de montanha e cross training. Se trabalha a partir de casa, saiba ainda que neste local encontra uma zona de coworking. Quanto à escalada, é “uma atividade conhecida pela importância que tem na saúde física e mental pois potencia a concentração, força, flexibilidade e raciocínio rápido. Diminui o stress e aumenta a autoconfiança aos seus praticantes”.
O objetivo de Ricardo é trazer a escalada para Portugal. Apesar da modalidade ter muitos anos, ainda é pouco conhecida no nosso País. “Sempre pensei fazer alguma coisa especial para a escalada em Portugal e surgiu agora a oportunidade. Fizemos muitas tentativas para conseguir avançar com este projeto uma vez que a situação social em que nos encontramos atrasou o processo”, revela. O nome IN WALL — Climbing Center foi escolhido porque o casal pratica escalada outdoor há vários anos justamente na Serra da Arrábida e noutros spots.
Neste aniversário, prepare-se porque terá cross training, escalada por corda, escalada de bloco, zumba e ainda um desafio Heineken, onde terá de escalar grades empilhadas da Heineken com segurança. Haverá também desafios de resistência e de bouldering, um contest de Boulder, escalada de velocidade por corda e festa não é festa sem, para acompanhar o dia, churrasco e bebidas frescas. Estão ainda previstos ateliers ao longo do dia, como body piercing, tatuagens ou barbeiros.
A abertura do centro neste dia será às 9 horas e a entrada tem um custo de 3€, que dá direito a participar em qualquer dos desafios ou atividades. Quanto aos horários específicos, para saber caso queira comparecer a uma atividade, das 9 às 18 horas está a decorrer o boulder com desafios especiais. Das 9h30 às 10h30 há WOD de aniversário (cross training especial) e das 16 às 17 horas venha aquecer (ainda mais) com zumba. Das 17 às 18 horas há uma experiência de circuito de velocidade nas cordas e das 18 às 19 horas o contest, sendo que das 19 às 20 horas o desafio é escalar a pilha de Heineken — não beber. Às 20 horas há entrega de prémios e às 20h30 é hora de soprar as velas. Até às 23 horas segue-se um serão animado, onde vai poder escalar livremente, com música ambiente.
Habitualmente, o valor de uma entrada normal é de 9€ e dá acesso a todo o IN WALL (zona de escalada com corda, de bloco, de aquecimento e de treino funcional). Há, claro, uma happy hour de segunda a sexta-feira, das 9 às 17 horas, em que o custo passa a ser de 7€. Os miúdos, dos cinco aos 12 anos pagam 6€, sendo que devem ir acompanhados por um adulto. Pode seguir o Instagram e ficar a par das novidades ou visitar o site para saber mais detalhes.
Percorra a galeria e conheça melhor todo este espaço setubalense.
