As tortitas são um dos snacks mis populares entre quem se encontra em processos de perda de peso, graças à sua simplicidade e baixo valor calórico.
Leves e crocantes, fornecem energia de forma gradual, contribuindo para uma maior sensação de saciedade entre refeições. Normalmente, a sua composição é isenta de glúten, tornando-as adequadas a pessoas com intolerâncias a esta proteína presente em alguns cereais.
As variedades de milho e arroz são as mais comuns, podendo ser consumidas simples ou com acompanhamentos saudáveis, como húmus, abacate ou manteiga de amendoim. Para quem procura alternativas, o Pingo Doce apresenta uma novidade: tortitas de grão-de-bico.
Além de serem uma excelente fonte de proteína, são também ricas em fibra. Feitas à base de farinha de grão-de-bico, farinha de arroz e milho, amido de batata e sal, cada tortita fornece 29 calorias.
Relativamente ao perfil nutricional, contêm 2,7 gramas de lípidos, 70 gramas de hidratos de carbono, dos quais 1,4 gramas de açúcar e 14 gramas de proteína.
A embalagem de 135 gramas, que apresenta a letra A na escala Nutri-Score, está à venda nas lojas físicas e online do Pingo Doce por 1,69€.
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